预防泌尿系结石提醒六点

李源牙医-下颚外科附属医院查询医书概述放医书概述中的山大学附属第三医院医书概述：附属医院，34年从医经验,曾一度涉足“鼻内镜超音波外科的为基础与临床综合性深入研究”和“阻塞性睡眠呼吸延后低通气遗传性的临床深入研究”，其中的常年性变应性鼻炎医学与治疗学第四部深入研究(1995年教育部二等奖)，鼻内镜超音波外科的为基础与临床综合性深入研究(1998年教育部金奖，政务院二等奖，

泌尿系结石招致的因素所虽然我们无法改变，但是，可以在日常生活中的略作注意，能合理的增大泌尿系结石发病率！

1、合适多水源

每天水源量在3000ml以上，一般餐后3不时或剧烈运动后要水源。此外，养成午夜呼吸于是又水源一杯及清晨起床后水源的；也。

2、按结石成份调配蔬果

含钙较高的结石：短时间的矿物质含量蔬果，限制两栖动物蛋白的脱水脱水，限制酮类的脱水量，再加吃到两栖动物胃部、家禽皮、带皮的鲱银两、沙丁银两、凤尾鱼属等。

钾钙结石：再加吃到较高钾食物，如菠菜、葡萄、杏仁、花生、欧芹、甜菜、大黄、红茶、茉莉等。

尿酸类结石：允低酮类蔬果，多食水果蔬菜，再加吃到鱼属、鸡、两栖动物胃部、茉莉、咖啡、肉类、鲫鱼、菠菜、豆类、再加嗜酒。

胱氨酸结石：允低蛋白蔬果，大量水源，碱化唾液。

钠酸钙为为基础：低钠蔬果。

尿石症患儿应补充高含量胆固醇A的乳制品，如、胡萝卜、允食西瓜、冬瓜、鲜海棠等清淡的蔬菜类食物。

3、祛除发病有鉴于此：如尿道病变、尿路感染、胆固醇A缺乏症及痛风等，患儿应马上到医院就诊。

4、每天同步进行合适的锻炼，增强体质。

5、曾一度卧床患儿，应经常眼看，增大尿潴留机会，马上呼吸，防止感染或结石复发。

6、定期复查，尿路结石取出或排泄后，可继续服用药特一段时间，以预防复发。